Caroline Shola Arewa
O Spiritual Life Coach o orienta em direção à sua alegria interior - Um coach pessoal pode ensiná-lo a encontrar a verdadeira alegria dentro de si mesmo, sem depender de coisas externas.
Muitas pessoas pensam que o termo espiritualidade está exclusivamente atrelado à religião, mas não é verdade!
Explorar sua espiritualidade significa, dentre outras coisas, principalmente explorar seu propósito mais elevado. Encontrar a felicidade!
Não se pode confundir spiritual coaches (treinadores espirituais) com líderes religiosos, pois são duas coisas muito diferentes. Você não precisa ser religioso para trabalhar com um coach de vida espiritual - você apenas tem que estar aberto para aprofundar sua conexão com a parte não-física de si mesmo, sua alma.
Compreender a si mesmo e o mundo ao seu redor a partir de uma perspectiva espiritual pode ajudá-lo a levar uma vida mais significativa. Você pode descobrir que tem um propósito profundo e que todos os eventos de sua vida foram orquestrados para levá-lo ao seu verdadeiro caminho.
A premissa por trás da maioria dos modelos de espiritualidade é que estamos todos aqui por uma razão. Descobrir esta razão e viver de acordo com os seus desejos é algo que muitos sentem que leva à verdadeira felicidade e bem-estar. Isso é algo que o treinamento/instrução espiritual pode ajudar. Haja vista que estas coisas não são tão fáceis assim!
Acredito que a maioria das pessoas já ouviu falar de coaching, que significa treinamento, instrução, preparação. Os coaches são exatamente treinadores, instrutores, técnicos, preparadores, que ajudam as pessoas a criar, desenvolver e atingir metas em todas as áreas da vida.
A prática do coaching de vida espiritual teve um crescimento exponencial nas duas últimas décadas, com certeza porque as pessoas estão se sentindo cada vez mais solitárias apesar da enorme interação virtual, com uma maior necessidade de "calor humano", amizade verdadeira, enfim, necessidade de encontrarem a si próprias e também de firmarem-se num porto seguro onde sintam-se mais acolhidas, amadas, valorizadas e felizes .
"Spiritual Coach" é um termo em inglês que significa "Treinador (orientador ou instrutor) Espiritual" ou "Treinador de Vida Espiritual." O Spiritual Coach visa ajudá-lo a transcender quaisquer limites anteriores para alcançar seu propósito mais elevado. Ajudando você a descobrir e abraçar o seu "eu" verdadeiro, e desta forma sintonizar sua própria jornada espiritual.
Os treinadores da vida espiritual são pessoas que vivem por princípios espirituais e não apenas a lógica diária e as convenções sociais. Eles sabem como fazer coisas boas acontecerem e ajudam os outros a viver vidas felizes e gratificantes com base nas práticas que funcionaram para eles.
No mundo de hoje somos bombardeados diariamente por mensagens, pela mídia, pela Internet e até pela sociedade. Essas mensagens tendem a nos dizer o que "deveríamos" estar fazendo para sermos felizes e bem-sucedidos. Mas, toda essa pressão cria em muitos de nós um certo mal estar, podendo fazer com que fiquemos confusos e inseguros sobre o que realmente queremos e precisamos para sermos felizes.
Um treinador espiritual ajudará a fazer com que essas mensagens que podem causar toda essa ansiedade desapareçam, permitindo-lhe o tempo e a paz de que você precisa para se conectar à sua voz interior. Isso ajuda você a entender quais são seus principais desejos e qual é o seu verdadeiro propósito.
Uma vez que estes estiverem estabelecidos, o seu treinador pode ajudar a adaptar um plano de ação para alcançar o que você quer. Parte disso pode incluir a identificação de quaisquer obstáculos que possam atrapalhá-lo. Estes podem incluir medos, crenças limitadas e velhos hábitos. Aproveitando seu próprio poder espiritual, seu coach pode ajudá-lo a superar isso.
Outro aspecto importante do treinador/instrutor espiritual é ajudá-lo a acreditar em si mesmo. Quando você duvida de si mesmo ou tem baixa auto-estima, pode ser difícil progredir. Isso pode levar ao medo, algo que normalmente impede as pessoas de alcançar seu verdadeiro potencial.
Seu treinador espiritual usará ferramentas motivacionais para ajudá-lo a desenvolver a confiança interior. A motivação é grossa e rápida quando você tem confiança inabalável em suas habilidades.
Elevar você, oferecendo uma mão de apoio e encorajando você a experimentar a alegria cotidiana são outras qualidades que muitos treinadores espirituais possuem. Sentir-se positivo sobre a vida, mesmo quando as coisas funcionam de maneira diferente do que você espera, é fundamental.
Um objetivo fundamental para a maioria dos treinadores espirituais é ajudá-lo a viver harmoniosamente com o propósito de sua vida. Isso significa entender qual é o seu propósito, eliminando quaisquer obstáculos que você tenha enfrentado no passado e percebido seu poder interior. Quando isso é alcançado, coisas surpreendentes começam a acontecer.
Spiritual Coach (Treinadores/instrutores espirituais) podem diferir em suas abordagens e métodos. Alguns podem ser direcionados à religião, outros podem procurar energia ou mesmo guias espirituais. Muitos adotam uma abordagem holística, observando cada elemento de sua vida e observando os elos entre eles e seu propósito, a assim por diante.
O importante é que cada pessoa encontre alguém que ressoe consigo. Se você marcar uma consulta com um treinador espiritual que acredita em algo que você próprio não creia ou não seja capaz de fazer, será muito difícil para você ficar motivado. O ideal é procurar um técnico que tenha uma visão semelhante a você, alguém com quem você acha que pode construir uma relação de confiança., pois essa ajuda nada mais é que uma parceria para criar uma mudança significativa, transformação e sucesso duradouro na vida e nos negócios. Não se trata apenas de mudança: trata-se de transformação e não apenas de atingir metas, mas de estar presente no processo.
A técnica de treinamento espiritual não se trata de evangelização, não é sobre Deus, nem sobre acenar com cristais, e não é sobre a nova era ou quaisquer limitações. Trata-se de trabalhar com o propósito e o significado das pessoas individualmente consideradas, e ter uma abordagem mais expansiva do trabalho que cada uma delas pode alcançar.
O trabalho de coaching espiritual é uma parceria para criar uma mudança significativa, transformação e sucesso duradouro na vida e nos negócios. Não se trata apenas de mudança: trata-se de transformação e não apenas de atingir metas, mas de estar presente no processo.
O objetivo maior do Spiritual Coach é realmente ajudar as pessoas a desenvolver a maneira como elas vivem e lidam com suas atividades diárias, seja no trabalho, na vida pessoal, familiar, enfim, em quaisquer segmentos de sua existência, pois uma perspectiva espiritual pode ajudar a aprofundar nossas próprias vidas e nos ajudar a ganhar mais significado e propósito.
Portanto, o instrutor espiritual procura ajudar em qualquer área da sua vida em que você esteja insatisfeito, preso ou sem inspiração. Ele também procura resolver problemas que se repetem mas não têm solução. Dê uma olhada abaixo para alguns exemplos do que o spiritual coach pode ajudar:
- sentindo-se insatisfeito em sua carreira
- confusão sobre o que você deve fazer com sua vida
- ter um estilo de vida ocupado e cheio de estresse
- sofrendo de insegurança e medo
- sentindo-se incapaz de alcançar seus sonhos
- desejo de encontrar um relacionamento significativo
- sentindo-se vítima de sua lista de tarefas
- experimentando o mesmo problema repetidamente
- sentindo-se perdido ou preso em uma rotina
- querendo uma vida familiar mais harmoniosa
- sentindo como se você não estivesse atingindo todo o seu potencial
- sentindo-se esgotado.
Mesmo áreas da sua vida que você normalmente não associaria à espiritualidade podem ser abordadas com esse tipo de treinamento. Isso ocorre porque muitos treinadores espirituais vêem uma conexão entre não cumprir seu propósito maior e áreas de luta em sua vida.
É importante notar aqui que os treinadores não são os mesmos que conselheiros ou terapeutas. Se você acredita que experiências passadas podem ser responsáveis por seus sentimentos hoje, pode ser benéfico ver um conselheiro que pode ajudar a descobrir isso e se curar internamente. Treinadores da vida (incluindo treinadores espirituais) geralmente olham para a sua situação atual para ajudá-lo a criar um futuro melhor.
Sabemos que, via de regra, os treinadores trabalham para explorar o que uma pessoa quer da vida e, dai cria um plano para ajudar esta a alcançar objetivos, correto?
Então pergunta-se: o que torna o coaching da espiritualidade diferente?
Em primeiro lugar, precisamos descobrir quem somos e o para que estamos aqui, é parte integrante de nossas vidas. O coaching espiritual coloca a vida no contexto dessa jornada, conectando-se com a sabedoria e o poder do espírito como guia. Isso permite que você utilize recursos internos que você nem sabia que precisava transformar.
Coaching em geral é tudo sobre olhar para dentro, construir confiança e encontrar a motivação para realizar seus sonhos. O coaching espiritual analisa as forças internas e externas para ajudá-lo a chegar lá. O objetivo é alinhar seus recursos internos com o fluxo do universo/espírito para realizar seus objetivos e transformações.
O desenvolvimento espiritual é um dos fatores determinantes para se obter paz, sucesso, saúde, felicidade e tudo de bom, mais o maior problema é que muitas vezes as pessoas não valorizam suficiente esta necessidade, então é indispensável a ajuda de alguém que saiba usar os métodos corretos para se alcançar um crescimento espiritual satisfatório.
Um treinador de vida espiritual pode ajudá-lo a mudar de marcha de ser uma vítima para assumir a responsabilidade por sua vida. Eles podem ajudá-lo a desviar seu foco de qualquer negatividade ou julgamento ao seu redor, para que você possa se encarregar e se concentrar no positivo. Eles entendem que tudo aquilo a que damos à nossa atenção cresce, e eles ajudam seus clientes a mudar seu pensamento do desespero para a apreciação.
Você pode ter perdido alguém que ama, pode estar passando por um divórcio ou pode estar passando por uma crise de meia-idade. Você pode não se sentir à vontade para conversar com amigos e familiares sobre seus problemas devido ao medo de julgamento e ridicularização, ou talvez o que você está vivenciando seja muito particular e pessoal para compartilhar com as pessoas em sua vida. No entanto, tais barreiras não existem entre os treinadores da vida espiritual e seus clientes. Eles estão lá para ajudá-lo em um ambiente privado e seguro, onde você pode se abrir sobre como se sente lá no fundo e abrir espaço para a cura e o crescimento.
Normalmente, as pessoas buscam a ajuda apenas de profissionais (psicólogos, psiquiatras, psicoterapeutas etc.) para resolver certos problemas originados na "psiquê" - de acordo com Carl Jung, a psiquê humana consiste nos processos psíquicos que podem ser conscientes ou inconscientes. Sigmund Freud, o pai da psicanálise, defendeu a noção que a psiquê humana está divida em três partes: id (parte inconsciente), ego (parte consciente) e superego - os quais irão iniciar um tratamento apostando tudo no uso de técnicas médicas predeterminadas, e/ou de medicamentos para controlar ansiedade, estresse, insônia, mas que, infelizmente não validam a influência da espiritualidade, até porque a medicina convencional ainda não absorveu a verdade de que muitos problemas de saúde - para não dizer a maioria deles, estão diretamente ligados à espiritualidade, e, sendo assim, buscando apenas ajuda na medicina convencional, uma grande parte de nós se perde.
Com um coach de vida espiritual, no entanto, você achará mais fácil falar sobre a vida de uma maneira mais significativa, e você se sentirá seguro ao revelar seus problemas para eles. Não há julgamentos, preocupações ou comentários zombeteiros, apenas um aprofundamento de sua fé e senso de espiritualidade. Eles estão lá para ouvi-lo, ser seu professor e ajudá-lo a crescer da maneira que puderem.
O crescimento espiritual nos desafia e nos abre à compaixão, amor e coisas que tornam nossas vidas mais cheias e mais ricas. Dá à vida um significado mais profundo e fortalece a conexão entre você e sua sabedoria interior. Estar conectado à sua orientação interior irá, por sua vez, levá-lo a viver uma vida cheia de gratidão e generosidade.
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Desejo sucesso, prosperidade, saúde, muitas bênçãos a todos nós e evolução espiritual sempre!