Não acredite em fórmulas prontas que prometem, como mágica, transformar a tua essência, fazer uma reprogramação mental ou espiritual, deletar crenças limitantes que estejam te autossabotando e ajudar a mudar teu destino sem que você mesmo esteja engajado(a) neste objetivo, pois todas as transformações mentais, emocionais e espirituais capazes de alterar o mindset, transcender a alma e gerar resultados concretos em nossa vida, dependem essencialmente da contribuição de cada um, porque por mais ensinamentos que possam outras pessoas transmitir umas às outras, ninguém pode vender pensamentos prontos, nem pensar por você, pois eles são personalíssimos, inalienáveis e intransferíveis, assim como também é impossível que outra pessoa tenha fé por você, isso é essencialmente subjetivo.
Os pensamentos, na verdade, podem ser controlados por cada um à medida que se adquire equilíbrio espiritual, autoconhecimento e inteligência emocional.
Algumas técnicas, como o processo de coaching, psicanálise e outras psicoterapias, realmente são fundamentais para ajudar numa tomada de consciência, auxiliando a alterar o padrão mental e, na sequência, a controlar as emoções, livrando-nos de sentimentos que travam nossas capacidades mentais, espirituais e intelectuais, e daí, dar início a todo o processo de reprogramação mental, espiritual e ressignificação do “eu real”, cujo melhor desempenho dependerá de cada um.